Metz - Clermont, je réserve ma place

Et maintenant… la reprise !

Les Grenats ont rendez-vous demain à 9h pour la reprise de l’entraînement. Avant de partir en stage à Vichy mardi prochain, ils passeront une semaine sur les bords de la Moselle. Retrouvez ici le programme qui les attend.
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Mardi
20
Rendez-vous
à 9h

10h30 : Entraînement à la Plaine de Jeux
16h30
: Entraînement Aérobie, parcours de santé de Longeville
Mercredi
21
9h30
: Entraînement à la Plaine de Jeux
16h30
: Tests Aérobie, parcours de santé de Longeville
Jeudi
22
9h30
: Tests de puissance et morpho-statiques. Stade Saint-Symphorien
15h45
: Entraînement Aérobie, parcours de santé d'Amnéville

16h30 : Récupération à la Villa Pompéi
Vendredi
23
9h30
: Entraînement à la Plaine de Jeux
16h30
: Entraînement Aérobie. Parcours de santé
Samedi
24
Test
de puissance musculaire à Thionville
Test
de puissance musculaire à Thionville
Dimanche
25
Test
de puissance musculaire à Thionville
Sortie
avec les familles
Lundi
26
9h30
: Entraînement stade Dezavelle
16h30
: Entraînement aérobie, parcours de santé.
Mardi
27
Départ
pour Vichy
Entraînement
aérobie.

Du 27 juin au 7 juillet, les joueurs messins seront en stage à Vichy. Ils y effectueront un premier galop d'essai face à Clermont Foot le 7 juillet.

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