Metz - Clermont, je réserve ma place

Les gardiens sans retenue

Alors que le reste du groupe était en forêt, concentré sur les exercices physiques concoctés par Jeremy Moureaux, les gardiens de buts ont rejoint, comme lundi matin, la pelouse d’entraînement. Pour une séance spécifique dont voici les images.
Partager cet article :

La solitude des gardiens de buts ne se limite pas aux matches. Il était assez aisé de s’en apercevoir mercredi matin, au stade Maroselli de Luxeuil-les-Bains. Ceux-ci, exonérés des programmes de courses, se sont entraînés à l’écart du groupe pour la seconde fois du stage de préparation. Quelques curieux sont venus pointer le bout de leur nez. L’occasion de reconnaître que le travail effectué en amont par les portiers vaut largement celui des joueurs de champ. Si ce n’est plus…

Jean-Marc Rodolphe, qui s’occupe des « goals » professionnels depuis peu, en convient : « Ils en bavent énormément à l’entraînement. Même si un match est forcément moins exigeant pour eux que pour le reste de l'équipe. » Les exercices qu’il a griffonnés sur une feuille de papier sont fait pour ça. Durant près de deux heures, Christophe Marichez, Oumar Sissoko et Romain Ruffier enchaînent. Travail de musculation à faible charge, pour renforcer les abdominaux et les « obliques » ; multiplication des appuis avant plongeon, afin d’améliorer l’explosivité. Voici les images de la séance, et les explications de Rodolphe.

Cette vidéo est également disponible au format wmv : clliquez ici

A lire également

19juin2025

Transfert

Le FC Metz est heureux d’annoncer la levée de l’option d’achat concernant Michel Mboula. Depuis le 1er février dernier, le défenseur central était...
Lire la suite

18juin2025

Actualités

Auteur d'une saison pleine pour sa première sous le maillot grenat, Jessy Deminguet continue son aventure en Lorraine ! Son option d'achat,...
Lire la suite

17juin2025

Actualités

Ousmane Ba n'est plus un joueur du FC Metz. Prêté au RFC Seraing lors de l'exercice 2024-2025, le gardien de but est arrivé en fin de contrat. Formé...
Lire la suite